Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 02.03.2020:

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fast ausgebucht 201E101 - Basic English Conversation B2

(Hauptstraße 37, Raum 103, ab Mo., 2.3., 9.00 Uhr )

We talk about ourselves and everyday topics, the news and grammar. But - no stress!
Lehrbuch: In Conversation B2, Klett Verlag

fast ausgebucht 201E301 - Englisch A2

(Hauptstraße 37, Raum 103, ab Mo., 2.3., 18.30 Uhr )

Sie verfügen über geringe Vorkenntnisse im Englischen, haben die Sprache vielleicht vor langer Zeit gelernt, aber das Meiste wieder vergessen? Lernen Sie mit einer Muttersprachlerin aus Schottland in entspannter Atmosphäre die heutzutage wichtigste Fremdsprache. Sie lernen in Alltagssituationen zu kommunizieren und überwinden die Angst vor dem Sprechen.
Lehrbuch: At your leisure A1 ab Kapitel 10, ISBN 978-3-19-009599-5

Anmeldung möglich 201F103 - Conversation facile

(Hauptstr.37, Raum 205, ab Mo., 2.3., 10.00 Uhr )

Vous voulez rafraîchir ou entretenir vos connaissances de français, enrichir votre vocabulaire, faire des révisions de grammaire, apprendre à vous exprimer, à défendre votre point de vue. Venez vous joindre à notre groupe. A l'aide de textes très divers (articles de journaux, textes auditifs, extraits littéraires), vous pouvez discuter sur des sujets concernant la vie quotidienne, la civilisation française actuelle.
In der Kursgebühr sind 3,00 € für Kopien enthalten.

auf Warteliste 201G307 - Daoyin Yoga

(Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Kleiner Saal, ab Mo., 2.3., 9.00 Uhr )

Daoyin Yoga vereint die kräftigenden und Yang-betonten Asanas des traditionellen Sivananda Yoga (einer klassischen Form des Hatha Yoga) mit den sanft fließenden, Yin-betonten Bewegungen des Qi Gong in einer harmonischen Praxis.
Die körperbetonten Yoga-Asanas dehnen sowohl die Bänder als auch Faszien und kräftigen die Muskeln, verbessern die Balance und Flexibilität und fördern auf diese Weise ein gesundes Körpergefühl.
In Kombination mit den ruhigen und weichen Bewegungen des Qi Gong werden Körper und Geist sanft gestärkt und harmonisiert. Durch langsame Bewegungen im Rhythmus des eigenen Atems (Daoyin) wird es möglich, mit seinem Körper und Geist ganz im Hier und Jetzt anzukommen und zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Die einzelnen Übungen und Asanas werden dabei an jeden Teilnehmer individuell angepasst, so dass der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeingnet ist.
Mitzubringen sind: Yoga- oder Isomatte, bequeme Kleidung und evtl. eine Decke
Mindestteilnehmerzahl 7

auf Warteliste 201G312 - Pilates

( Kraftquelle Ilka Weiß, Brucker Str. 1a, Eichenau, ab Mo., 2.3., 9.00 Uhr )

Pilates ist weit mehr als nur ein Fitnesstrend. Diese sanfte und dennoch effektive Trainingsmethode definiert Ihre Körpermitte. Das sogenannte "Powerhouse" (der Bereich der tiefen Bauch-, Rücken-und Beckenbodenmuskulatur) ist das muskuläre Zentrum des Körpers. Es ist verantwortlich für eine gute Haltung und zugleich schützt es die Wirbelsäule. Aber nicht nur Ihre Rumpfmuskulatur und die Wirbelsäule profitieren von dieser Trainingsmethode, sondern auch die Balance verbessert sich und die gesamte Figur wird schön geformt.
Die Qualität der Ausführung der Übungen ist es was wichtig ist, nicht die Quantität.
Mitzubringen sind: warme Socken, bequeme Kleidung, (Matte nicht nötig)

Mindesteilnehmerzahl 5
Kein Kurs am 23.3. und 27.4.2020

Anmeldung möglich 201G313 - Pilates

(Kraftquelle Ilka Weiß, Brucker Str. 1a, Eichenau, ab Mo., 2.3., 10.15 Uhr )

Pilates ist weit mehr als nur ein Fitnesstrend. Diese sanfte und dennoch effektive Trainingsmethode definiert Ihre Körpermitte. Das sogenannte "Powerhouse" (der Bereich der tiefen Bauch-, Rücken-und Beckenbodenmuskulatur) ist das muskuläre Zentrum des Körpers. Es ist verantwortlich für eine gute Haltung und zugleich schützt es die Wirbelsäule. Aber nicht nur Ihre Rumpfmuskulatur und die Wirbelsäule profitieren von dieser Trainingsmethode, sondern auch die Balance verbessert sich und die gesamte Figur wird schön geformt.
Die Qualität der Ausführung der Übungen ist es was wichtig ist, nicht die Quantität.
Mitzubringen sind: warme Socken, bequeme Kleidung, (Matte nicht nötig)

Mindesteilnehmerzahl 5
Kein Kurs am 23.3. und 27.4.2020

Anmeldung möglich 201K301 - Studium Generale interdisziplinär - St. Petersburg

(Hauptstraße 37, Raum 102, ab Mo., 2.3., 10.30 Uhr )

Sankt Petersburg, die Stadt der “Weißen Nächte”, zählt mit seinen barocken Palästen und bedeutenden Plätzen zu den schönsten Städten Europas. 1703 von Peter dem Großen gegründet entwickelte sich die auf dem Reißbrett entstandene Stadt zum unumstrittenen administrativen und kulturellen Zentrum des Zarenreiches. Heute locken die unzähligen Sehenswürdigkeiten, Museen, Kirchen, Schlösser und Paläste Tausende von Besuchern in die 5 Millionenstadt direkt an der Ostseeküste. Seit 1991 zählt die historische Innenstadt zum UNESCO-Weltkulturerbe.
Lernen Sie an 8 Vormittagen die Stadt mit ihrer Geschichte, ihren Bauten und Persönlichkeiten kennen. Tauchen Sie ein in Geschichte und Politik, Kunst, Literatur und vieles mehr.

Montag, 02.03.2020
Geschichte und Sehenswürdigkeiten – Überblick I
Michael Mosebach, Dipl. Kaufmann

Montag, 09.03.2020
Geschichte und Sehenswürdigkeiten – Überblick II
Michael Mosebach, Dipl. Kaufmann

Montag, 16.03.2020
Die Eremitage – Goldschätze der Skythen
Dr. Joachim Willeitner, Archäologe

Montag, 23.03.2020
Das russische Museum
Ursula Mosebach, Kunsthistorikerin

Montag, 30.03.2020
Die Eremitage – Klassische Altertümer
Dr. Joachim Willeitner, Archäologe

Montag, 20.04.2020
Katharina die Große
Dr. Erika Fieber, Historikerin

Montag, 27.04.2020
Die russische Revolution
Dr. Peter Seyferth, Politikwissenschaftler

Montag, 04.05.2020
Literarischer Streifzug
Dr. Ingrid Suhr-Täger, Literaturwissenschaftlerin

Anmeldung möglich 201K319 - Nähen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

(Hauptstraße 37, Raum 102, ab Mo., 2.3., 19.00 Uhr )

Was wird geboten?
* individuelle Schnitte und Modelle
* modische Kleidung für Sie und Ihn und Kinderkleidung
* Zuschneiden und Nähen für Anfänger und Könner
* Beratung für typgerechte Schnitt- und Stoffwahl
* intensive fachliche Anleitung und Begleitung
Mitzubringen sind:
Schnittzeichenpapier, Kopierpapier, Kopierrad, Maßband, langes Lineal, Schere, Steck- und Nähnadeln, Heftgarn, Schneiderkreide und Bleistift. Fortgeschrittene am ersten Kurstag bereits Stoff und Schnitt Ihrer Wahl.

auf Warteliste 201S301 - Spanisch für Anfänger A1

(Hauptstr.37, Raum 205, ab Mo., 2.3., 18.00 Uhr )

Bitte beachten Sie! Im gedruckten VHS Heft ist dieser Kurs noch für Donnerstags ausgeschrieben. Hier hat sich nach Drucklegung kurzfristig eine Änderung ergeben, korrekt ist, wie hier im Internet steht, Montags!

Spanien - ein Land der kulturellen, landschaftlichen und kulinarischen Genüsse! Sie würden dort gerne Urlaub machen und Kontakte knüpfen, aber es fällt Ihnen schwer, sich zu verständigen? Dann sind Sie hier genau richtig! In entspannter Atmosphäre werden Themenbereiche aus dem Alltagsleben behandelt, ohne tiefer in die Grammatik einzudringen. Ziel ist es, dass Sie mit Hilfe der Phonetik so schnell wie möglich verstehen und verstanden werden. Wer Gefallen an der spanischen Sprache gefunden hat, kann die Kenntnisse in den folgenden Semestern weiter vertiefen.
Lehrbuch: Entrada al español (Einstiegskurs Spanisch), Cornelsen ab Lektion 4
ISBN 978-3-464-20567-9

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Kontakt

Volkshochschule Eichenau e.V.

Hauptstraße 37
82223 Eichenau

Tel.: 08141-80405
E-Mail: info@vhs-eichenau.de

Öffnungszeiten

Dienstag und Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch
14:00 - 16:00 Uhr

In den Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen oder nur zu jeweils aktuell bekanntgegebenen Zeiten geöffnet.