Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 28.09.2020:

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Anmeldung möglich 202E101 - Basic English Conversation B2

(Hauptstraße 37, Raum 104, ab Mo., 28.9., 9.00 Uhr )

We talk about ourselves and everyday topics, the news and grammar. But - no stress!
Lehrbuch: In Conversation B2, Klett Verlag

Anmeldung möglich 202E301 - Englisch A2

(Hauptstraße 37, Raum 104, ab Mo., 28.9., 18.30 Uhr )

Sie verfügen über geringe Vorkenntnisse im Englischen, haben die Sprache vielleicht vor langer Zeit gelernt, aber das Meiste wieder vergessen? Sie lernen in Alltagssituationen zu kommunizieren und überwinden die Angst vor dem Sprechen.
Lehrbuch: At your leisure A1 ab Kapitel 10, ISBN 978-3-19-009599-5

Anmeldung möglich 202G307 - Daoyin Yoga

(Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Kleiner Saal, ab Mo., 28.9., 9.00 Uhr )

Daoyin Yoga vereint die kräftigenden und Yang-betonten Asanas des traditionellen Sivananda Yoga (einer klassischen Form des Hatha Yoga) mit den sanft fließenden, Yin-betonten Bewegungen des Qi Gong in einer harmonischen Praxis.
Die körperbetonten Yoga-Asanas dehnen sowohl die Bänder als auch Faszien und kräftigen die Muskeln, verbessern die Balance und Flexibilität und fördern auf diese Weise ein gesundes Körpergefühl.
In Kombination mit den ruhigen und weichen Bewegungen des Qi Gong werden Körper und Geist sanft gestärkt und harmonisiert. Durch langsame Bewegungen im Rhythmus des eigenen Atems (Daoyin) wird es möglich, mit seinem Körper und Geist ganz im Hier und Jetzt anzukommen und zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Die einzelnen Übungen und Asanas werden dabei an jeden Teilnehmer individuell angepasst, so dass der Kurs sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeingnet ist.
Mitzubringen sind: Yoga- oder Isomatte, bequeme Kleidung und evtl. eine Decke
Mindestteilnehmerzahl 7

Anmeldung möglich 202G320 - Bodystyling und Tanz

(Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, ab Mo., 28.9., 18.30 Uhr )

Das WarmUp beginnt mit Tanz, guter Laune und Schwung - gleichzeitig trainieren wir unser Gedächtnis.
Der Kurs ist geeignet für jedes Alter und Geschlecht, ob mit oder ohne Tanztalent! Nach dem Aufwärmen werden wir, zum Teil mit Hilfe verschiedener Kleingeräte, die Bein- und Bauchmuskeln, den Po, Rücken, die Schultern und die Tiefenmuskulatur kräftigen. Den Abschluss bilden klassische Dehnübungen sowie Yoga- und Entspannungstechniken.
Bitte bringen Sie eine Isomatte und ein Handtuch mit.

auf Warteliste 202S301 - Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen A1

(Hauptstraße 37, Raum 102, ab Mo., 28.9., 18.00 Uhr )

Spanien - ein Land der kulturellen, landschaftlichen und kulinarischen Genüsse! Sie würden dort gerne Urlaub machen und Kontakte knüpfen, aber es fällt Ihnen schwer, sich zu verständigen? Dann sind Sie hier genau richtig! In entspannter Atmosphäre werden Themenbereiche aus dem Alltagsleben behandelt, ohne tiefer in die Grammatik einzudringen. Ziel ist es, dass Sie mit Hilfe der Phonetik so schnell wie möglich verstehen und verstanden werden. Wer Gefallen an der spanischen Sprache gefunden hat, kann die Kenntnisse in den folgenden Semestern weiter vertiefen.
Lehrbuch: Con Gusto Nuevo A1
KLETT Verlag
ISBN 978-3-12-514671-6
Ab Unidad 4

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Kontakt

Volkshochschule Eichenau e.V.

Hauptstraße 37
82223 Eichenau

Tel.: 08141-80405
E-Mail: info@vhs-eichenau.de

Öffnungszeiten

Dienstag und Donnerstag
09:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch
14:00 - 16:00 Uhr

In den Schulferien ist die Geschäftsstelle geschlossen oder nur zu jeweils aktuell bekanntgegebenen Zeiten geöffnet.